FAQ

Questions les plus fréquentes et leurs réponses. Pour toute autre interrogation, le formulaire de Contact est à votre disposition.

Quels types de coaching proposez-vous ?

Je propose des séances de coaching privé en solo, en duo ou en petit groupe dans les domaines suivants :

  • Sports de combat : Apprenez ou perfectionnez-vous en boxe, kickboxing, karaté, etc.
  • Musculation et renforcement musculaire : Programme personnalisé pour prendre du muscle, perdre du poids ou améliorer vos performances.
  • Remise en forme et fitness : Séances adaptées à tous les niveaux pour retrouver la forme et booster votre bien-être.

J’organise également des séjours sportifs et des cours en entreprise pour améliorer la cohésion d’équipe et le bien-être des collaborateurs.

Où se déroulent les séances ?

Les séances peuvent se dérouler :

  • En salle (si vous avez un abonnement dans une salle équipée).
  • À domicile, si l’espace le permet.
  • En extérieur (parcs, terrains adaptés).
  • En entreprise pour les cours collectifs.

Dois-je avoir du matériel ?

Non, je fournis le matériel nécessaire en fonction des séances (gants, élastiques, haltères, etc.). Cependant, si vous avez votre propre équipement, vous pouvez bien sûr l’utiliser.

Comment fonctionne l’abonnement de 10 séances ?

L’abonnement de 10 séances vous permet de bénéficier d’un tarif avantageux et d’un suivi régulier. Il est valable pour une durée de 6 mois. En outre, il vous assure la priorité sur les réservations.

Dois-je avoir un niveau minimum pour commencer ?

Absolument pas ! Mes séances sont adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.

Comment réserver une séance ?

Vous pouvez réserver une séance en me contactant directement via le site, par téléphone ou par e-mail. Nous fixerons ensemble un créneau qui vous convient.

Combien coûte une séance de coaching ?

Les tarifs varient en fonction du type de séance (solo, duo, petit groupe). Je propose également des abonnements de 10 séances à tarif réduit. Contactez-moi pour obtenir un devis personnalisé.

Proposez-vous un suivi nutritionnel ?

En complément des séances de coaching, je peux vous conseiller sur votre alimentation pour maximiser vos résultats, mais je ne suis pas nutritionniste, ni diététicien. Pour un suivi plus approfondi, je vous conseille de vous rapprocher d’un professionnel.

Proposez-vous des séances d’essai ?

Je vous propose un bilan de 30 minutes afin d’évaluer vos besoins et de vous présenter ma méthode de travail.

Pour en savoir plus

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